C o a c h p r a k t i j k Z w o l l e

Wat zit je dwars?
Neem deze vraag eens letterlijk. Wat zit dwars in jou - en blokkeert de flow - om die verandering of die juiste keuze te maken? Wat mogelijk ook een vraag in deze kan zijn, is: wat houd je vast, en kan je moeilijk loslaten? Zijn dat belemmerende overtuigingen, een persoon, een identiteit, een trauma, een emotie (bijv. angst/onzekerheid/machteloosheid)....?

Misschien heb je het antwoord helder in beeld, maar is er een kloof tussen 'weten' en het 'daadwerkelijk doen'. Voor jouw gevoel heb je dat laatste zetje nodig, maar ja... hoe dan? Het kan ook zijn dat je het 'gewoon' even niet meer weet.... het leven...jezelf....je omgeving. Waar te beginnen? 

Coaching leidt tot zelfzorg, self coaching
Eigenlijk zijn bijna al onze problemen 'relationele problemen'; ze ontstaan in relatie met de ander of met iets in de buitenwereld. De buitenwereld heeft nu eenmaal een effect op ons, op jou. Als dat innerlijke lastigheden oplevert, is het zaak om dicht bij jezelf te blijven. Er voor jezelf te zijn. En vooral jezelf in deze te kunnen begeleiden uit de verkramping (datgeen je dwars zit) naar ontspanning en helderheid.

Dus het referentiepunt is altijd: wat ervaar jij als je jouw hulpvraag stelt? Wat merk je bij jezelf op aan lichaamsensaties, aan gevoelens, aan emoties en gedachten. Ons lichaam is namelijk een magistraal feedback- en navigatiesysteem! Het vertelt jou precies hoe het werkelijk met je gaat, én wat in deze te doen/laten om de blokkades op te heffen en weer in flow te geraken. Ofwel: alle wijsheid zit al in jou! De coaching is erop gericht om jou, met jouw innerlijke systeem, te laten werken...zodat je het uiteindelijk zelf kunt doen. 

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan (ga naar 'Contact' in het bovenmenu).