Wanneer je ergens in vastloopt, is de neiging vaak om nog meer na te denken, te analyseren of op zoek te gaan naar de juiste oplossing. Toch zijn sommige vraagstukken niet met denken alleen op te lossen. Juist mensen die gewend zijn hun leven bewust en doordacht vorm te geven, merken soms dat ze ondanks alle inzichten niet verder komen.
In de coachsessies onderzoeken we wat zich aandient in je gedachten, gevoelens en lichaam. Niet als losse onderdelen, maar als verschillende aspecten van hetzelfde geheel. Door aandacht te geven aan wat er werkelijk speelt, worden onderliggende patronen zichtbaar en ontstaat er meer helderheid over jezelf en je situatie.
Verandering ontstaat daarbij niet door jezelf te verbeteren, maar door beter te begrijpen wat je belemmert, wat je beweegt en wat voor jou echt van betekenis is. Vanuit die helderheid ontstaat ruimte voor keuzes die niet alleen logisch voelen, maar ook werkelijk bij je passen.
Mijn begeleiding is geworteld in de Zijnsoriëntatie. Daarbij staat niet het oplossen van problemen centraal, maar het ontwikkelen van het vermogen om jezelf steeds beter te begrijpen en te begeleiden. We geven aandacht aan wat zich aandient in jouw denken, voelen en lichaam, als ingang naar inzicht, bewustwording en verandering.
Ben je benieuwd wat coaching of Zijnstherapie voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek.
"(...) wees in een zalige eenvoud bevrijd
van de dwang die jou regeert door middel van je hersenen!
Deze dwang heeft je weliswaar op grote hoogte gebracht
en je veel geleerd,
maar het allerdiepste leven
wordt niet gekend, wordt alleen gevoeld."
Otto Julius Bierbaum (vertaald door Grün)
Klik hier voor de algemene voorwaarden.